8 meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque

Mise à jour le: 17/10/2018 10:12:51

Si vous aimez faire du sport, vous avez certainement besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque. N'interférez pas avec cet appareil et ceux qui ont besoin de perdre du poids - un moniteur de fréquence cardiaque vous aidera à choisir l'intensité de votre entraînement. Le problème est que tous ces dispositifs ne sont pas précis et durables. Si vous ne voulez pas vous tromper de choix, lisez cet article. Notre magazine en ligne tentera de vous aider à déterminer quels types de moniteurs de fréquence cardiaque sont maintenant disponibles. Nous mentionnons également les meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque parmi ceux vendus dans les magasins russes.

Comment choisir un moniteur de fréquence cardiaque?

Tout moniteur de fréquence cardiaque est utilisé pour surveiller le travail du cœur. À cet égard, le dispositif peut être considéré comme étroitement ciblé - personne ne conteste le fait que certaines personnes n'en ont pas du tout besoin. Mais si vous surveillez votre forme physique, en exposant régulièrement le corps à une charge ou à une autre, le moniteur de fréquence cardiaque peut même sauver des vies. Le fait est qu’un tel appareil vous aidera à déterminer votre fréquence cardiaque maximale (MHSS). À l'avenir, cela vous permettra de contrôler le rythme de l'entraînement. Si le pouls atteint 90-95%, vous recevrez un avertissement à ce sujet. Et cela est vrai, car dans certaines conditions, une telle charge peut entraîner une crise cardiaque, une déshydratation excessive ou d’autres problèmes.

Il est à noter que le moniteur de fréquence cardiaque vous permet de déterminer le nombre de calories brûlées aussi précisément que possible. Par conséquent, sans un tel appareil, il est impossible de faire du sport pour les personnes qui veulent perdre du poids. En outre, cet appareil vous permet de planifier l'entraînement de manière aussi intelligente que possible. Autrement dit, vous pouvez vous ordonner non seulement de courir pendant un certain temps, mais également d’obtenir une fréquence cardiaque élevée (pendant une ou deux minutes ou, si votre formulaire le permet, même pour une période plus longue).

En bref, le moniteur de fréquence cardiaque peut être utile. Mais comment le choisir? Et n'est-il pas préférable d'acheter des montres intelligentes dotées d'un capteur de fréquence cardiaque intégré? La deuxième question est assez difficile à répondre. Si nous parlons de montres intelligentes bon marché, dans leur direction, elles ne valent tout simplement pas la peine. Le fait est qu’ils ont le capteur le plus simple, fabriqué par la technologie LED, qui ne peut toujours pas fonctionner en mode constant. En un mot, il n’est pas utile de compter sur une précision de mesure du pouls élevée lors de l’achat d’une montre aussi intelligente. Ceci s'applique également à la plupart des bracelets de fitness. Si vous avez besoin de mesures précises, il est préférable de choisir un moniteur de fréquence cardiaque complet. Et cela ne signifie pas qu'un appareil spécialisé ne surveillera que les battements de cœur. Non, les gadgets modernes de ce type peuvent être dotés des fonctions suivantes:

  1. Surveillance de la fréquence cardiaque;
  2. Avertissement de pouls trop bas ou trop élevé;
  3. Calcul MChSS;
  4. Compter les calories brûlées;
  5. Afficher l'heure et la date;
  6. Chronomètre et minuterie.

Ce n'est qu'une fonctionnalité minimale. De nombreux moniteurs de fréquence cardiaque possèdent des fonctionnalités supplémentaires. Par exemple, ils peuvent avoir un historique d’entraînement, une synchronisation avec d’autres appareils, un réveil et même une navigation GPS.Choisissez un moniteur de fréquence cardiaque dont vous avez besoin, notamment en vous concentrant sur sa fonction. Par exemple, le suivi par GPS rend le gadget plus cher, mais vous n'en avez pas besoin si vous courez au même endroit ou si vous ne suivez pas ce type d’entraînement. Mais si vous voulez savoir quelle vitesse vous avez accélérée en faisant du jogging, vous ne pouvez pas vous passer d'un moniteur de fréquence cardiaque doté d'une puce GPS. Bien qu'il s'agisse d'une double déclaration, vous pouvez utiliser un smartphone pour enregistrer l'itinéraire de jogging et d'autres informations connexes.

Les plus populaires sont maintenant deux types de moniteurs de fréquence cardiaque: poitrine et carpien. La mesure la plus précise est bien sûr réalisée par le dispositif mammaire, car il est situé très près du cœur. Entre eux, ces appareils constituent un ensemble différent:

  1. Moniteur de fréquence cardiaque du sein sans récepteur d'horloge transmettre des informations de fréquence cardiaque à un smartphone. Ils le font via Bluetooth. Toutes les informations sont immédiatement stockées dans une application spéciale. À la fin de la formation, l’utilisateur peut ouvrir le programme en reprenant l’analyse. Généralement, ces appareils sont de grands amis avec Android et iOS. Toutefois, lorsque vous achetez un gadget de vos mains, assurez-vous que son support n'a pas pris fin, que l'application associée à la marque ait disparu de Google Play.
  2. Moniteur de fréquence cardiaque du sein avec horloge réceptrice Ne nécessite pas la présence d'un smartphone à proximité. C'est très pratique, car lors d'une course, je veux éliminer tout excès de poids. Il est également impossible de ne pas remarquer que la montre vous permet de vous familiariser avec le pouls et avec d’autres informations tout au long de la séance d’entraînement - il vous suffit de lever la main. Beaucoup de montres ont une quantité de mémoire limitée et nécessitent donc parfois le transfert d'informations sur un smartphone. Et c’est bien, car il est plus simple de l’analyser sur grand écran d’un smartphone ou d’une tablette.

En passant, les informations sur l'horloge peuvent être transmises de différentes manières. Certains moniteurs de fréquence cardiaque prennent en charge le type de transfert de données de type analogique. Ce n'est pas le meilleur choix si vous vous entraînez à côté du propriétaire du même appareil (des interférences peuvent se produire). En outre, un moniteur de fréquence cardiaque analogique peut synchroniser les informations avec un équipement cardiovasculaire. Eh bien, le type de transfert de données numérique est plus précis et coûteux. Il n’est pas sujet aux interférences, mais vous pouvez oublier la synchronisation avec un appareil cardiovasculaire.

Quant aux moniteurs de fréquence cardiaque au poignet, ils ressemblent beaucoup à une montre ou même à un ordinateur de vélo. Cependant, il existe également les modèles les plus simplifiés qui affichent la quantité minimale d'informations - ils peuvent facilement être confondus avec un suivi de la condition physique (en fait, c'est ça). Les moniteurs de fréquence cardiaque Carpal se différencient par le principe de la surveillance de la fréquence cardiaque:

  1. Mesure du pouls au contact du doigt et d'un capteur spécial sur la face avant de l'appareil - cette méthode de mesure devient de plus en plus rare. Tout le monde comprend le principal inconvénient de ce gadget - la mesure du pouls ne peut pas être effectuée en continu. Par conséquent, un tel dispositif est plus adapté au tourisme et non à une formation à part entière.
  2. Mesuré avec un capteur à LED, vaisseaux sanguins translucides - c’est le moyen de déterminer si le pouls est appliqué dans presque tous les dispositifs de poignet modernes, dépourvus de capteur externe. Il est à noter qu'un tel moniteur de fréquence cardiaque doit reposer fermement sur votre main et que la sangle doit être resserrée aussi étroitement que possible. De plus, le travail du capteur peut être perturbé par une transpiration sévère et une pluie soudaine (bien que les compteurs de pouls eux-mêmes n'aient souvent pas peur de l'eau).

Maintenant, vous savez peut-être à quoi vous devez prêter attention au moment de choisir un appareil aussi inhabituel. Enfin, nous expliquerons en quoi les prix du moniteur de fréquence cardiaque dépendent:

  1. La qualité du boîtier dépend de la durabilité de l'appareil.
  2. La présence d'une protection contre l'eau mise en œuvre par une norme particulière;
  3. Type de pulsomètre - les poches de poitrine sont achetées moins souvent, elles sont donc moins chères (à l'exception des modèles avec montre);
  4. Société de production - plus le nom est fort, plus le prix est élevé;
  5. Finition - toutes sortes de housses et de courroies interchangeables rendent le produit plus cher;
  6. Type de transmission de données - analogique et numérique;
  7. Strap - il peut être assez coûteux à fabriquer;
  8. La présence de fonctions supplémentaires - par exemple, le suivi GPS ajoute au prix de l'appareil quelques dizaines de dollars.

Classement des meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque

Nomination l'endroit nom du produit le prix
Classement des meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque      1 Beurer PM90      10 990 ₽
     2 SIGMA iD.RUN HR      10 431 ₽
     3 Capteur intelligent SUUNTO      1 990 ₽
     4 Beurer PM62      7 990 ₽
     5 Polar H10 M-XXL      6 290 ₽
     6 Beurer PM26      3 590 ₽
     7 SIGMA PC 10.11      2 915 ₽
     8 SIGMA PC 3.11      1 999 ₽

Beurer PM90

Note: 4.9

Beurer PM90

La meilleure création de la société allemande Beurer GmbH. Il s’agit d’une montre à affichage monochrome, complétée par un capteur externe: c’est lui qui mesure la fréquence cardiaque. Surtout, l'écran est rond, ce qui rend l'appareil plus élégant. Il convient de noter la taille plutôt encombrante de l'horloge. Mais il n'y a rien à faire à ce sujet. Par souci d'économie, le fabricant a dû utiliser d'anciens composants dont les dimensions minimales ne différaient pas. Cependant, ne vous inquiétez pas beaucoup à ce sujet, car vous n'utiliserez le moniteur de fréquence cardiaque que pendant l'entraînement. Bien sûr, il y a un calendrier, une horloge et même un réveil. Mais 90% de la fonctionnalité aiguisée pas pour la vie normale, mais pour améliorer les entraînements. Par exemple, l'appareil mesure plutôt avec succès la quantité de calories brûlées. De plus, l'appareil peut calculer la quantité de graisse brûlée! En outre, le gadget essaie de montrer que le pouls moyen et maximum, pour lequel il a été créé, devrait être en premier lieu. Il existe également un compteur de tours, utile pour permettre aux supporters de courir dans le stade.

Cela aidera un tel moniteur de fréquence cardiaque et à monter sur n’importe quelle montagne. Le fait est qu’il existe un baromètre et un moniteur de fréquence cardiaque. Ils vous préviendront à temps que des conditions trop difficiles vous attendent. Sur cette base, la détermination du volume maximum d'oxygène inhalé est mise en œuvre ici. Et aussi un thermomètre était inclus dans le gadget, même si ses mesures au poignet ne pouvaient pas être qualifiées de particulièrement précises.

Le boîtier de l'appareil est étanche. À tel point que le Beurer PM90 peut être abaissé à une profondeur de 50 m, que l’appareil ne pèse pas plus de 50 g et qu’il est équipé d’une batterie CR2032. La synchronisation avec un ordinateur s'effectue soit par câble, soit par Wi-Fi (dans le second cas, la consommation d'énergie augmente activement). Enfin, il est impossible de ne pas noter la présence d'illumination ici - cela vous permet de vous familiariser avec le témoignage, même dans le noir.

Les vertus

  • Deux options de couleur;
  • Sangle pratique et réglable;
  • Assez long travail d'une seule batterie;
  • À l'intérieur, il y a un grand nombre de capteurs.
  • Indique la quantité de graisse brûlée.
  • Il peut même travailler sous l'eau.
  • L'affichage est complété par un rétro-éclairage.

Inconvénients

  • Assez grande taille;
  • L'utilisation d'un capteur cardiaque externe ne conviendra pas à tout le monde;
  • Coût élevé

SIGMA iD.RUN HR

Note: 4.8

SIGMA iD.RUN HR

Sous la marque, SIGMA a produit un très grand nombre de dispositifs destinés aux athlètes. Par exemple, les ordinateurs de vélo qui sont généralement vendus moins cher que les produits de concurrents plus éminents sont en forte demande. À cet égard, il n’est pas étonnant que trois gadgets de ce fabricant atteignent notre classement en même temps. Le meilleur d'entre eux est iD.RUN HR. Moniteur de fréquence cardiaque au poignet avec capteur de mesure de la fréquence cardiaque intégré. Il utilise l'affichage de la forme habituelle près du carré, qui est également monochrome. En mode d'utilisation normale, il affiche la date, l'heure et le pouls actuels. Mais, bien sûr, l'appareil est capable de montrer d'autres informations, non moins utiles.

Le boîtier de l'appareil a été créé à partir de plastique. Il peut être peint en noir, rouge ou bleu. Quelque part sous le boîtier se trouve la batterie, qui est impossible à enlever. Il est chargé à l'aide d'un connecteur micro-USB. Le fait que le moniteur de fréquence cardiaque ne travaille pas plus de six heures est pénible - après cela, la charge se vide.Cependant, il y a une raison à cela: il existe une puce GPS qui consomme le plus d'énergie par rapport aux autres composants. Ce module est utilisé pour mesurer la distance et la vitesse. De plus, avec son aide, chaque cercle surmonté est fixé automatiquement. Si votre entraînement ne nécessite pas de faire du jogging à l'extérieur, vous pouvez désactiver le GPS, ce qui prolonge la durée de vie de la batterie.

Ce moniteur de fréquence cardiaque ne possède pas de réveil intégré - l’horloge n’est complétée que par un chronomètre. Cela seul suggère que les créateurs n'assument pas l'utilisation de leur appareil de façon continue. La présence d'un haut-parleur ici est un peu surprenante - un signal spécial permet de prévenir que vos lectures approchent de votre fréquence cardiaque maximale. Et le gadget peut se vanter d'une protection contre l'humidité. Cependant, le fabricant ne spécifie pas exactement quelle norme est protégée pour ce moniteur de fréquence cardiaque. Est-il possible d'y prendre un bain et de se baisser vers la piscine? Ou l'appareil n'a-t-il pas seulement peur de la pluie?

Malgré son coût relativement élevé, l'appareil ne propose pas beaucoup de types de mesures. En fait, il est uniquement destiné à mesurer le pouls et à explorer le nombre de calories brûlées. Ni dont la graisse brûlée ne peut pas penser. Il n'y a pas de capteurs spécifiques ici, tels qu'un altimètre et un baromètre. Je suis heureux que le fabricant ait au moins introduit le rétroéclairage de l'écran, ce qui permet de fonctionner même dans l'obscurité. Il vous permet également de transférer des données du moniteur de fréquence cardiaque vers un smartphone sous Android. Cela se fait sans fil, ce qui est une bonne nouvelle.

Les vertus

  • La synchronisation avec le smartphone est possible.
  • Trois couleurs de corps à choisir;
  • L'affichage est rétro-éclairé.
  • Utilisé batterie intégrée;
  • Il y a une puce GPS;
  • avertissements sonores;
  • Protection contre l'humidité mise en œuvre;
  • Capteur de pouls intégré.

Inconvénients

  • Lorsque le GPS est activé, le temps de fonctionnement est considérablement réduit;
  • Un petit nombre de types de mesures;
  • Coût élevé

Capteur intelligent SUUNTO

Note: 4.8

Capteur intelligent SUUNTO

Notre classement ne pourrait pas se passer d’un cardiomètre cardiaque. L'un des meilleurs représentants de cette catégorie d'appareils est le capteur intelligent SUUNTO. Il a une ceinture confortable qui, pendant l'entraînement, n'interfère pratiquement pas. Dans le même temps, sa longueur est réglée sans aucun problème, presque instantanément. Le poids de l'appareil ne dépasse pas 40 g, ce qui est bien. Il était possible d’atteindre ce paramètre en supprimant l’affichage à cristaux liquides. Et pourquoi est-il nécessaire si le dispositif sera presque toujours sous le vêtement d'extérieur? Également un rôle important dans la réduction du poids a joué une source d’énergie, qui est utilisée ici comme une petite batterie CR2025.

L'appareil n'a pas peur de la pluie soudaine, car il ne lui fait pas mal et ne transpire pas. De plus, la protection contre l’eau est conçue de telle sorte que le capteur puisse plonger jusqu’à une profondeur de 30 m, mais sa densité contre le corps peut ne pas être suffisante pour permettre des mesures précises sous l’eau, ce moniteur cardiaque ne convient donc pas aux plongeurs.

Le principal inconvénient du cardio-fréquencemètre est qu'il ne mesure que la fréquence cardiaque. Mais cela ne coûte que 5 à 6 000 roubles. En outre, tout le monde n'est pas convaincu qu'il est presque impossible de voir le résultat de la mesure en temps réel. Après un entraînement, vous pouvez afficher le résultat de la mesure sur un smartphone via Bluetooth. Dans une application spéciale conçue pour les appareils basés sur iOS et Android, vous pouvez entrer des informations sur votre taille, votre poids et votre âge. Après cela, il essaiera de calculer le nombre de calories brûlées, en se concentrant sur le nombre d'exercices et le pouls indiqué. Ne comptez pas plus sur un tel appareil, car il n’ya ni altimètre, ni baromètre, ni puce GPS.

En un mot, SUUNTO Smart Sensor est un bon choix pour ceux qui disposent d’appareils utiles à la formation, mais jusqu’à présent, il n’était pas possible de mesurer le pouls. Et il est peu probable que l'achat d'un tel gadget affecte sérieusement le budget de votre famille.

Les vertus

  • Ceinture confortable
  • Poids minimum;
  • Synchronisation stable avec un smartphone;
  • Longue durée de vie de la batterie;
  • Mis en œuvre une protection complète de l'eau;
  • Pas très cher.

Inconvénients

  • Parmi les capteurs de l'appareil, il n'y a qu'un moniteur de fréquence cardiaque;
  • Difficultés d'affichage des résultats de mesure en temps réel.

Beurer PM62

Note: 4.7

Beurer PM62

Un autre moniteur de fréquence cardiaque du fabricant allemand. Cet appareil est vendu pour 9 000 roubles. Nous pouvons dire que c'est aussi proche que possible du segment à budget moyen. À cet égard, le gadget a reçu un certain nombre de simplifications, si on le compare au modèle considéré au tout début de cette évaluation. En particulier, il utilise un affichage monochrome simple, dont la forme est proche du carré. Les boutons à l'aide desquels différentes actions sont effectuées semblent moins pratiques ici. L'épaisseur est restée la même - c'est 14 mm. Et combien plus? Sinon, l'utilisation d'un moniteur de fréquence cardiaque carpien de 45 grammes serait totalement inconfortable.

Comme beaucoup d'autres gadgets d'une société allemande, un capteur de pouls externe est utilisé ici. Hélas, mais à l'intérieur de ce modèle, il n'y a ni baromètre ni altimètre. Cela signifie que l'appareil ne conviendra certainement pas à tous les grimpeurs. Mais les amateurs de natation l'apprécieront certainement, car la protection de l'eau vous permet de plonger jusqu'à 30 m de profondeur.

Une caractéristique intéressante de l'appareil sont deux indicateurs de couleur sur le panneau avant. Ils essaient d'attirer votre attention si le pouls pendant l'entraînement est tombé à une valeur trop basse ou s'il a trop sauté. Un autre moyen de donner un moniteur de fréquence cardiaque ne peut pas, car la dynamique ne sont pas là, même le plus simple. Cette conception a permis au fabricant de tirer le meilleur parti de la batterie CR2032. Vous devez le changer pas trop souvent, surtout si vous ne vous entraînez pas tous les jours.

Il reste à ajouter qu'en plus du pouls, l'appareil mesure la quantité de calories brûlées, suivie de la quantité de graisse brûlée. Cependant, il n’est pas nécessaire de s’appuyer fortement sur les chiffres fournis. Trop peu de lecture est utilisée pour calculer le résultat.

Les vertus

  • Les indicateurs de couleur sont présents;
  • Mesure disponible de la quantité d'énergie consommée;
  • Longue durée de vie de la batterie;
  • Il y a une protection complète de l'eau;
  • Il y a un rétro-éclairage;
  • Il y a une horloge, un calendrier, un chronomètre et un réveil;
  • Il est possible de transférer des informations sur un PC.
  • Sangle pratique;
  • Deux couleurs au choix.

Inconvénients

  • Le capteur externe ne semble pas convenir à tout le monde;
  • Pas d'altimètre et autres bonus;
  • Le prix n'est toujours pas bas.

Polar H10 M-XXL

Note: 4.6

Polar H10 M-XXL

La marque Polar est présente sur le marché des appareils portables depuis de nombreuses années. Au moins l'un d'entre eux ne pouvait que tomber dans notre classement. Notre choix s’est porté sur un moniteur de fréquence cardiaque thoracique Polar H10 M-XXL. Sur son panneau avant, il n'y a rien sauf le logo du fabricant. Néanmoins, les données de pouls sont mesurées sans problème - vous pouvez les connaître via un smartphone, auquel elles sont transmises via la technologie Bluetooth. Cependant, pas seulement. Les informations d'impulsion peuvent également être transmises aux montres intelligentes Polar ou aux moniteurs de fréquence cardiaque au poignet de cette société, dépourvue de capteur intégré. De plus, les informations de ce gadget peuvent recevoir certaines échelles.

Le cardiofréquencemètre Polar H10 M-XXL se distingue par la prise en charge du transfert de données GymLink. Grâce à son utilisation, il est possible de mesurer avec précision la fréquence cardiaque pendant la nage. Contribue à cela et à une ceinture serrée qui ne bouge pas dans l'eau lors de mouvements brusques. En bref, la protection de l'eau ici n'est pas mise en œuvre pour le spectacle. Avec un tel moniteur de fréquence cardiaque, il est très pratique de plonger sous l’eau. Le corps maximum est capable de résister à la pression à une profondeur de 30 mètres.

Il convient de noter qu’il s’agit de l’un des appareils les plus simples de notre classement (son poids ne dépasse pas 21 g. Bien sûr, il faut y ajouter le poids de la ceinture. Dans le cas de l'appareil est une certaine quantité de mémoire interne.Le fabricant affirme que cela suffira pour 30 heures d’enregistrement des séances d’entraînement. L'alimentation du gadget fournit une batterie. Et je dois dire que, par rapport à ses prédécesseurs, le temps de travail a considérablement augmenté. Mais ils étaient plus gros!

En bref, il s'agit de l'un des meilleurs capteurs cardiaques sur le marché pour ce type d'appareils. Bien sûr, il n'y a pas d'altimètre et aucun autre "petit pain". Mais de tels capteurs existent dans les smartphones phares modernes - des mesures supplémentaires peuvent être prises avec leur aide. Le coût du Polar H10 atteint 27 000 roubles. Il est donc peu probable que l'acheteur d'un tel appareil utilise un téléphone bon marché.

Les vertus

  • Synchronisation avec un smartphone, des montres intelligentes et des balances;
  • La technologie GymLink est prise en charge.
  • Pleine résistance à l'eau;
  • Ceinture convenablement extensible;
  • Très léger;
  • Longue durée de vie de la batterie;
  • Construction durable.

Inconvénients

  • Coût terriblement élevé;
  • En fait, il ne peut mesurer que le pouls.

Beurer PM26

Note: 4.5

Beurer PM26

Une des créations les moins chères de la société allemande Beurer. Dans les magasins russes, vous pouvez l'acheter pour seulement 4000 roubles. Il n’est pas intéressant d’attendre des capteurs supplémentaires dans un appareil aussi peu coûteux. De plus, il n’existe même pas de capteur à LED pour mesurer la fréquence cardiaque - le produit Beurer est généralement livré avec un capteur cardio externe. Cependant, ce produit ne pouvait que tomber dans notre classement.

De nombreux acheteurs ont apprécié le design de l'appareil. Cet appareil est similaire à une horloge électronique et permet de se familiariser rapidement avec le résultat de la mesure. Tous les chiffres sont clairement identifiables dans toutes les conditions. Dans l'obscurité, le rétroéclairage enregistre, auquel s'ajoute un écran monochrome monté ici. L'écran affiche des informations non seulement sur le pouls, mais également sur la consommation d'énergie actuelle, ainsi que sur la quantité de graisse brûlée. Pour ce faire, vous devez d’abord déterminer votre âge, votre poids et votre taille, tout en précisant le sexe.

Malgré son faible coût, le Beurer PM26 est capable de plaire au boîtier étanche. Avec cet appareil, vous pouvez plonger à une profondeur de 50 m et est alimenté par une pile CR2032, ce qui suffit pour un assez grand nombre de séances d’entraînement (le fabricant affirme qu’une nouvelle pile ne sera nécessaire qu’après 24 mois). Les fonctions du moniteur de fréquence cardiaque incluent une horloge, un chronomètre, une minuterie et même un réveil. Le gadget utilisateur de réveil se fera par le haut-parleur intégré.

Hélas, il ne faut plus compter sur rien. Il faut bien admettre que l’appareil s’est avéré assez lourd (son poids était de 46 g. Le bracelet est en plastique hygiénique), mais son remplacement par un autre ne sera pas difficile. En un mot, il est impossible de critiquer fortement cet appareil - il est tout à fait possible de supporter toutes les lacunes.

Les vertus

  • Très faible coût;
  • L'écran a un rétro-éclairage;
  • Haut-parleur intégré;
  • Mis en œuvre une bonne protection de l'eau;
  • Longue durée de vie de la batterie;
  • Il y a un calendrier, une horloge, un chronomètre et une minuterie.

Inconvénients

  • L'utilisation d'un capteur externe ne plaira pas à tout le monde;
  • La synchronisation avec le smartphone n'est pas possible.
  • Pas d'altimètre et d'autres capteurs utiles.

SIGMA PC 10.11

Note: 4.5

SIGMA PC 10.11

Un autre moniteur de fréquence cardiaque au poignet avec capteur externe dans notre classement. C’est l’un des appareils les moins chers de ce type. En Russie, on ne lui demande pas plus de 3 000 roubles. Dans le même temps, trois options de couleur sont en vente, la plus intéressante est le moniteur de fréquence cardiaque bleu. Les informations ici sont affichées sur un écran monochrome familier. En fait, il est carré, mais à l’aide d’un autocollant spécial, le fabricant a obtenu l’effet de l’arrondi. Étonnamment, un grand nombre de chiffres différents est placé sur un écran relativement petit. Dans la partie la plus haute, il y avait une place pour le pouls actuel. Ce qui suit montre l’horloge, la minuterie ou le chronomètre, en fonction de la fonction sélectionnée. Ici aussi, vous pouvez voir une ligne indiquant quel pourcentage de la fréquence cardiaque maximale que vous avez atteinte.Pour chaque type d’information, il possède sa propre police, de sorte que tout est très facile à lire directement.

Si vous entrez votre sexe, votre poids et votre âge à l'avance, le micrologiciel de ce moniteur de fréquence cardiaque tentera de calculer la consommation électrique actuelle. Autrement dit, vous pouvez savoir combien de calories ont réussi à brûler lors du dernier entraînement. Malheureusement, il n'y a pas de capteurs supplémentaires ici. Et le capteur cardiaque lui-même, comme déjà mentionné ci-dessus, est mis en évidence. Cela ne peut pas être appelé le plus commode - une ceinture douloureusement étrange est utilisée. Néanmoins, vous pouvez vous habituer rapidement au capteur thoracique. Il est dommage qu'il ne soit pas conçu pour une précision de mesure maximale - à cet égard, le capteur est inférieur aux moniteurs de fréquence cardiaque beaucoup plus coûteux.

Une pile CR2032 est utilisée ici comme source d'alimentation, plus d'une fois mentionnée dans cette évaluation. Sa capacité n'est pas suffisante pour une douzaine de séances d'entraînement. La protection contre l'eau est également bonne ici: vous pouvez même plonger avec un moniteur de fréquence cardiaque jusqu'à une profondeur de 30 mètres. Cependant, nous ne vous conseillons toujours pas de prendre un tel risque - dans la production de gadgets aussi peu coûteux, des déviations par rapport aux normes conçues peuvent être tolérées. En outre, certains acheteurs peuvent ne pas être satisfaits du fait qu'il est absolument impossible de transmettre les informations de ce moniteur de fréquence cardiaque à un smartphone. Si vous avez l'habitude d'analyser vos entraînements, vous avez certainement besoin d'un autre gadget.

Les vertus

  • Essaie de calculer l'énergie dépensée.
  • Il y a un rétroéclairage de l'affichage;
  • Longue durée de vie de la batterie;
  • Protection de l'eau mise en œuvre;
  • Différentes options de couleurs sont disponibles.
  • Très faible coût;
  • Il y a un orateur.

Inconvénients

  • Le capteur externe ne semble pas commode;
  • Pas de capteurs supplémentaires;
  • La précision de la mesure du pouls est faible;
  • La synchronisation avec le smartphone n'est pas possible.

SIGMA PC 3.11

Note: 4.5

SIGMA PC 3.11

Ferme notre cote un autre appareil carpien, en extension de la marque SIGMA. Ce modèle a un affichage segmenté, qui est le moins cher en production. Cela donne à l'appareil l'apparence d'une sorte d'horloge électronique du début des années 2000, ce qui ne convient bien sûr pas à tous. Il impose également certaines restrictions à la fonctionnalité - il est impossible d'afficher absolument aucune information sur cet écran car il n'y a que deux lignes qui prennent en charge un nombre relativement petit de caractères. La ligne supérieure est composée des chiffres les plus grands - l'impulsion actuelle est affichée ici. Eh bien, la ligne de fond prend une horloge ou un chronomètre, selon votre désir.

Le boîtier de l'appareil peut être peint dans l'une des cinq couleurs proposées. La sangle ici est en caoutchouc. En termes de commodité, elle ne cause aucune plainte, surtout si vous ne portez un gadget que pendant les séances d’entraînement. Les données de pulsation sont transmises au moniteur de fréquence cardiaque par le capteur externe correspondant fourni dans le kit. Il est facile de deviner que la précision des mesures peut être qualifiée de moyenne, rien de plus. La consommation d'énergie étant extrêmement faible, les piles CR2032 dureront très longtemps.

Hélas, rien de plus intéressant ne peut être dit sur un moniteur de fréquence cardiaque bon marché. Le fabricant affirme que sa création a reçu un étui étanche. Cependant, il ne précise pas s'il est possible avec son appareil de descendre à une profondeur significative. Il nous semble que le moniteur de fréquence cardiaque maximum ne peut supporter que la pluie - nous vous recommandons de le retirer avant même de vous rendre à la douche, sans parler de la piscine. Eh bien, si vous résumez, alors ce moniteur de fréquence cardiaque est idéal pour le rôle du premier appareil de ce type. Nous vous garantissons que vous souhaiterez bientôt une fonctionnalité plus étendue!

Les vertus

  • Prix ​​très bas;
  • Un grand nombre de couleurs de corps;
  • Il y a une horloge et un chronomètre;
  • Long travail autonome;
  • Mis en œuvre une protection contre l'humidité.

Inconvénients

  • Le capteur cardiaque externe ne semble pas convenir à tout le monde;
  • Faible précision de mesure;
  • Un affichage segment est utilisé;
  • Le nombre minimum de fonctions.

Conclusion

Maintenant, vous ne devriez pas être gêné par les comptoirs des magasins spécialisés, sur lesquels des dizaines voire des centaines de moniteurs de fréquence cardiaque peuvent être allongés. Faites attention uniquement aux modèles pris en compte dans cette évaluation. Presque tous ont une précision suffisamment élevée, ce qui n’est en second lieu qu’aux indices des dispositifs médicaux fixes. En outre, il est peu probable que les appareils considérés dans notre article échouent - non seulement pendant la période de garantie, mais également après son expiration.


Attention! Cette note est subjective, ne fait pas de publicité et ne sert pas de guide pour l’achat. Avant d'acheter, vous devriez consulter un spécialiste.
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